রক্তচাপ হলো রক্তনালী গুলোর দেয়ালে রক্ত সঞ্চালনের কারণে উদ্ভূত চাপ। রক্ত সঞ্চালনের সময় ধমনীর গায়ে যে চাপ সৃষ্টি হয় তাকে রক্তচাপ/ blood pressure বলে। সাধারণ অবস্থায় রক্তচাপ হলো ১২০/৮০ মি.মি. পারদ চাপ।…
ডায়াবেটিস/ Diabetes বলতে সাধারণত রক্তে অধিক মাত্রার গ্লুকোজের উপস্থিতি বোঝায়। এটি একটি হরমোন সংশ্লিষ্ট রোগ, যেক্ষেত্রে আমাদের দেহে পরিমান মতো ইনসুলিন তৈরি না হলে বা ঠিকমতো কাজ না করলে, রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা …
বর্তমান সময়ে দৈনন্দিন জীবনে আমরা সবাই কম-বেশি উচ্চ রক্তাচাপের সাথে পরিচিত। হাই ব্লাড প্রেশার বা উচ্চ রক্তচাপকে আমরা ইংরেজিতে হাইপারটেনশন (hypertension) বলে থাকি। এখন উচ্চ রক্তচাপ প্রায় প্রতিটি পরিবারের সাধারণ রোগ হয়ে…
মিসেস ফারাহ্ একজন হাসিখুশি স্বাস্থ্যবান মধ্যবয়স্কা মহিলা। তিনি হঠাৎ করে খেয়াল করলেন উনার স্বাস্থ্য খুব দ্রুত ভেঙ্গে যাচ্ছে, নিয়মিত খাদ্যাভ্যাস অনুসরণ করেও তিনি সুস্থ থাকছেন না। ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী বিভিন্ন শারীরিক পরীক্ষা…
পেশেন্ট কমপ্লায়েন্স বা অনুবর্তিতা হল স্বাস্থ্য রক্ষা ও পরিচর্যার একটি মূল ধারণা। এটি ডায়াবেটিস সহ স্বাস্থ্য পরিষেবার সমস্ত ক্ষেত্রকে প্রভাবিত করে৷ নন-কমপ্লায়েন্স অথবা অ-সম্মতি পূর্বে অনেক রোগীর সাথে সংযুক্ত একটি প্রেক্ষাপট ছিল।…
ইলেকট্রনিক সিগারেট বা ই-সিগারেট ব্যাটারি চালিত এক ধরনের যন্ত্র বা ইলেকট্রনিক ডিভাইস। এই ডিভাইসের ভেতরে থাকে নিকোটিনের দ্রবণ, যা ব্যাটারির মাধ্যমে উত্তপ্ত হলে ধোঁয়া তৈরি হয়, যা মস্তিষ্কে ধূমপানের মতো মাদকীয় অনুভূতির…
ফুড পয়জনিং বা খাদ্যে বিষক্রিয়া খুব সাধারণ একটি স্বাস্থ্য সমস্যা। এটাকে কখনও কখনও খাদ্যজনিত রোগ বা খাদ্য সংক্রমণও বলা হয়। এর ফলে মানব শরীরে নানাবিধ অসুস্থতা দেখা দেয়, যার চিকিৎসা অনেক ক্ষেত্রে…
এটা স্বাভাবিক যে আমরা যখন কেউ ওজন কমানোর চেষ্টা করি খুব দ্রুত এটি কমাতে চাই। কিন্তু যারা ধীরে ধীরে এবং স্থিরভাবে ওজন কমায় তারা ওজন কমাতে বেশি সফল। স্বাস্থ্যকর ওজন হ্রাস শুধুমাত্র…
সর্দি-কাশি (cold) বা সাধারণ ফ্লুতে (flu) আক্রান্ত বেশিরভাগ লোকেরই হালকা অসুস্থতা থাকে এবং তাদেরকে নিয়মিত শরীরের পরিচর্যা ও যত্ন নিতে হবে। যদিও এক্ষেত্রে অ্যান্টিভাইরাল ড্রাগস (antiviral drugs) বা ওষুধের খুব একটা প্রয়োজন…