হতাশা বা বিষণ্ণতা হল সাধারণ মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির মধ্যে একটি। এটি মৃদু এবং স্বল্পস্থায়ী হতে পারে, অথবা এটি তীব্র, গুরুতর ও সেই সাথে দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থায়ী হতে পারে। সাধারনত মানসিক নির্যাতন,…
বাংলাদেশ একটি জনবহুল দেশ এবং দেশের অনেক মানুষ অপুষ্টি, সংক্রামক রোগ এবং দীর্ঘমেয়াদি স্নায়বিক ব্যাধিতে ভোগে। দেশে জাতীয় পরিসংখ্যান না থাকা সত্ত্বেও কিছু হাসপাতাল-ভিত্তিক গবেষণা দ্বারা বাংলাদেশে মৃগী রোগের কিছু ধারণা পাওয়া…
ডিজাইনার ড্রাগ - Designer Drugs শব্দের উৎপত্তি ১৯৮০ এর দশকে ঘটে, যখন কিছু ল্যাব গোপনে বৈধ ওষুধে সামান্য রাসায়নিক পরিবর্তন করে অবৈধ পরিবর্তিত পদার্থ তৈরি করত।…
গর্ভকালীন ডায়াবেটিস কি? গর্ভকালীন ডায়াবেটিস বা জেস্টেশনাল ডায়াবেটিস মেলিটাস (Gestational Diabetes Mellitus/জিডিএম) হল গর্ভাবস্থার একটি জটিলতা, যেখানে গর্ভাবস্থায় রক্তে শর্করার/ গ্লুকোজের হার বেড়ে যায়। গর্ভাবস্থায় শরীরের চাহিদা অনুযায়ী অতিরিক্ত ইনসুলিন(অগ্নাশয় এর প্রধান…
সপ্তদশ শতাব্দীর ইংরেজ দার্শনিক টমাস হবসের মতে, মানব জীবন সম্ভবত- “দরিদ্র, কদর্য, পাশবিক এবং সংক্ষিপ্ত।” আধুনিক মানব সমাজের ক্রমাগত ঔষধের/ড্রাগের ব্যবহার এবং অপব্যবহার করার কারণ যাই হোক না কেন, অপব্যবহারের পরিণতি তুচ্ছ…
সুপার ফুডস
শরীরে জলের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায় স্বাভাবিকের চেয়ে বড় হয়ে যাওয়া প্রস্টেটের আকার কমাতে সাহায্য করে ব্লাড সুগার লেভেল ভারসাম্যে…
নাশপাতি একটি অ্যালার্জিমুক্ত ফল কোষ্ঠকাঠিন্যে মল নরম করতে সাহায্য করে আপনার স্নায়ু (nerves) শান্ত করতে সাহায্য করে শরীরের জয়েন্টগুলিকে নমনীয় রাখতে সাহায্য করে নাশপাতির কয়েক ডজন…
প্রোস্টেট ভালো রাখে কোলাজেন সংশ্লেষণ বৃদ্ধি করে ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে চোখের স্বাস্থ্য রক্ষা করতে সাহায্য করে ব্রকলি (Broccoli) বা ব্রোকলি অনেক জায়গায় সবুজ…
আপেল (Apple) অনেক জাতের মধ্যে পাওয়া যায়; রসালো, টসটসে আপেলগুলি প্রাচীনকাল থেকেই সুস্বাস্থ্য রক্ষায় তাদের গুণাগুণের জন্য সমাদৃত হয়ে আসছে। এগুলিতে প্রচুর পরিমাণে পেকটিন, একটি ফাইবার…
নতুন পোস্ট
ডেঙ্গু জ্বর একটি এডিস মশা বাহিত ডেঙ্গু ভাইরাস জনিত রোগ। এডিস মশার কামড়ের মাধ্যমে ভাইরাস সংক্রমণের তিন থেকে ১৫ দিনের মধ্যে সচরাচর ডেঙ্গু জ্বরের উপসর্গগুলো দেখা দেয়। উপসর্গগুলির মাঝে রয়েছে জ্বর, মাথাব্যথা,…
মানুষের জীবনে শ্বাসগ্রহণ এবং হৃদস্পন্দন প্রতিনিয়ত ঘটে চলা এক স্বাভাবিক কার্যক্রম। কিছু সময়ের জন্য যদি এই দুটির একটিও বন্ধ থাকে তাহলে মৃত্যু অনিবার্য। তাই এই দুটিকেই সাধারণত জীবনের অস্তিত্ব হিসেবে ধরা হয়।…
বাংলাদেশের মতো উন্নয়নশীল দেশের জনস্বাস্থ্যজনিত সমস্যাগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো রক্তশূন্যতা। আমাদের দেশে রক্তশূন্যতাকে পাবলিক হেলথ প্রবলেম হিসেবে শনাক্ত করা হলেও এ ব্যাপারে এখনো ব্যাপক জনসচেতনতা গড়ে ওঠেনি। তাই প্রতি বছরই রক্তশূন্যতাজনিত জটিলতায়…
গর্ভাবস্থা/ Pregnancy একটি মেয়ের জন্য খুব ই গুরুত্বপূর্ণ সময়। এ সময় হরমোনাল থেকে শুরু করে আচরন চেঞ্জ হতে থাকে। আশেপাশের বিভিন্ন নগন্য ফ্যাক্টর ও তখন ভয়াবহ আকার হয়ে যায়। এ সময়ে তাই…
আমরা যখন কোনো রোগে আক্রান্ত হই তখন দু’টি বিষয় আমাদের সামনে এসে দাঁড়ায়। এই সচেতনতা এবং কোথায়, কখন, কার কাছে গেলে যথোপযুক্ত চিকিৎসা পাওয়া যাবে সে সম্পর্কে ধারণা থাকাকেই আমরা বলছি পর্যাপ্ত…
আফসানা মৌরি সদ্য মাতৃত্বের স্বাদ নেয়া একজন নারী। মাত্র তিন মাস হলো সন্তানের জন্ম হয়েছে। প্রথমবারের মতো ফুটফুটে এক সন্তানের মা হওয়ায় স্বাভাবিকভাবে তাঁর খুব খুশি থাকার কথা, অথচ তাঁর কিছু ভালো…
হাঁপানি রোগের উপসর্গ নিয়ন্ত্রণে বহুল প্রচলিত একটি চিকিৎসা পদ্ধতি হচ্ছে ইনহেলার (inhaler) ব্যবহার যা দ্বারা ঔষধ প্রয়োগ করা হয়। বর্তমানে বিভিন্ন ধরণের ইনহেলার ডিভাইসের আধিক্যের ফলে এগুলোর ব্যবহার নিয়ে রোগীদের মনে দ্বিধার…
সকল পদার্থই বিষ এবং কেবল মাত্র একটি ঔষধের সঠিক মাত্রাই নির্ধারণ করে এটি রোগ নিরাময়ে ভূমিকা রাখবে নাকি সেবন পরবর্তীতে শরীরে বিষাক্ততা সৃষ্টি করবে। সুইশ চিকিৎসক ও দার্শনিক প্যারাসেলসাস টক্সিকোলজি (Toxicology) বলতে…
ব্রিটেনের “দ্য টেলিগ্রাফ” এর একটি প্রতিবেদনে উঠে আসে, ২০১৮ সালে বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের আইসিইউ-তে মোট ৯০০ রোগী ভর্তি হয়েছিল, যাদের মধ্যে ৪০০ জন মারা যায়। এদের প্রায় ৮০ শতাংশ রোগীর…
আলঝেইমার্স ডিজিস/ Alzheimer’s Disease একটি মস্তিষ্কের ব্যাধি যা থামানো বা পূর্বের অবস্থায় ফিরিয়ে নেয়া সম্ভব হয় না। এই রোগটি স্মৃতিশক্তি, চিন্তাভাবনা, শেখার এবং সংগঠিত করার দক্ষতাকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করে এবং অবশেষে একজন…
শরীরের রোগ প্রতিরোধতন্ত্র যখন নিজের শরীরকেই ভুলবশত আক্রমণ করে তখন তাকে অটোইমিউন (autoimmune) বা স্বতঃঅনাক্রম্য রোগ বলে। দেহে বিভিন্ন সংক্রমণের পরে রোগ প্রতিরোধে নিয়োজিত কোষগুলো বিভ্রান্ত হয়ে যায় এবং শরীরের টিস্যুতেই আক্রমণ…
বর্তমান বিশ্বের এক-তৃতীয়াংশ মানুষ রক্তশূন্যতা বা অ্যানিমিয়ায়/ Anemia ভুগে এবং ক্রমেই এতে রোগাক্রান্তের হার ও মৃত্যুহার বেড়েই চলছে। এটি মানুষের কর্মক্ষমতা তাৎপর্যপূর্ণ হারে কমিয়ে দেয় এবং স্নায়ুবিক বিকাশে বাধাপ্রদান করে। আমাদের দেশেও…
সিরোসিস (Cirrhosis) হল যকৃত বা লিভার রোগের চূড়ান্ত পর্যায়, যেখানে লিভার বিকল (liver failure) হওয়ার আগে এর সুস্থ টিস্যুগুলো ক্ষত টিস্যু (scar tissue) দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। যার ফলে লিভার কোষগুলো স্থায়ীভাবে ক্ষতিগ্রস্ত…
বাংলাদেশের অধিকাংশ মানুষ স্বাস্থ্য অসচেতন। প্রেসক্রিপশন ছাড়া ওষুধ গ্রহণ করা, অ্যান্টিবায়োটিকের কোর্স ফিলাপ না করা, ভুল সময়ে ওষুধ গ্রহণ করা, চিকিৎসকের নির্দেশিত মাত্রায় ওষুধ গ্রহণ না করে নিজের ইচ্ছামত মাত্রায় ওষুধ সেবন…
রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস কাকে বলে? রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস/ Rheumatoid Arthritis হলো এমন একটি প্রদাহজনিত অটোইমিউন (autoimmune) রোগ, হাতের ও পায়ের আঙুলের অস্থিসন্ধিতে ব্যথা দিয়ে রোগের সূত্রপাত হয়ে রোগীদের হাঁটু, গোড়ালি, শরীরের বিভিন্ন জয়েন্ট গুলোতে…
ওষুধ জ্ঞান
সকল ব্যক্তি জীবনের কোন একটি নির্দিষ্ট সময় মানসিক বিষন্নতার মধ্য দিয়ে পার করে থাকেন। সাধারণত ব্যক্তিটি সময়ের সাথে সাথে এই বিষন্নতাটি কাটিয়ে উঠেন। বর্তমানে প্রায় সকল তরুণদের মধ্যে এই সমস্যাটি কম বেশি…
ডিজাইনার ড্রাগ - Designer Drugs শব্দের উৎপত্তি ১৯৮০ এর দশকে ঘটে, যখন কিছু ল্যাব গোপনে বৈধ ওষুধে সামান্য রাসায়নিক পরিবর্তন করে অবৈধ পরিবর্তিত পদার্থ তৈরি করত।…
সপ্তদশ শতাব্দীর ইংরেজ দার্শনিক টমাস হবসের মতে, মানব জীবন সম্ভবত- “দরিদ্র, কদর্য, পাশবিক এবং সংক্ষিপ্ত।” আধুনিক মানব সমাজের ক্রমাগত ঔষধের/ড্রাগের ব্যবহার এবং অপব্যবহার করার কারণ যাই হোক না কেন, অপব্যবহারের পরিণতি তুচ্ছ…
ঢাকাসহ সারাদেশের রাস্তার অলিগলিতে যৌন দুর্বলতায় ২৪ ঘন্টায় চিকিৎসার অনেক পোস্টার, ব্যানার, লিফলেট দেখতে পাওয়া যায়। এছাড়াও বাসে, ট্রেন বা লঞ্চেও অনেকেই যৌন দুর্বলতার কবিরাজি ঔষধ বিক্রয় করেন, যার কোনো নৈতিক অনুমোদন…
যতই দিন আগাচ্ছে, মানুষ ততই প্রযুক্তিনির্ভর হয়ে যাচ্ছে। আর এই প্রযুক্তি নির্ভরশীলতাই আমাদের কায়িক শ্রমকে কমিয়ে দিয়েছে। একটা সময় মানুষ হেঁটে অনেক দূরদুরান্তের পথ পাড়ি দিত, আর এখন কাছাকাছি জায়গাতেও আমরা রিক্সা…
রোগ-ব্যাধি ও সুস্থতা
জন্ডিস/ Jaundice হলো এমন একটি রোগ যেখানে রক্তে অতিরিক্ত বিলিরুবিনের উপস্থিতির কারণে ত্বক, চোখের সাদা অংশ এবং মিউকাস মেমব্রেন হলুদ হয়ে যায়। সাধারণত জন্ডিস তিন ধরনের হয়ে থাকে- প্রি হেপাটিক, হেপাটিক, পোস্ট-হেপাটিক জন্ডিস। লিভার সিরোসিস, ভাইরাল হেপাটাইটিস, অ্যালকোহলিক হেপাটাইটিস, পিত্তথলিতে…
আরও পড়ুন
আমাদের দৈনন্দিন জীবনে স্বাভাবিকভাবে চলাফেরা করার জন্য মানসিকভাবে সুস্থ থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। একটি প্রতিবেদনে দেখা যায়, সারা বিশ্বের প্রায় প্রতি ৫ জনের মধ্যে একজন প্রাপ্তবয়স্ক লোক মানসিকভাবে অসুস্থতার শিকার হয়। ২০১৮ সালে ১৮ বছরের বেশি বয়সী প্রায় ৪৭০ লক্ষ…
আরও পড়ুন
সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম, বিশেষ করে ফেসবুক মানুষের মধ্যে কীভাবে মানসিক সমস্যা তৈরি করে, তা বর্তমান যুগে খুব বেশি পরিমাণে লক্ষণীয়। উপযুক্ত ব্যাখ্যা-বিশ্লেষণে প্রতীয়মান হয় যে, সামাজিক মাধ্যমগুলো ব্যক্তির ওপর নেতিবাচব প্রভাব ফেলে। বিশেষ করে তরুণরা যে সকল সমস্যায় পড়ে তা নিয়ে…
আরও পড়ুন
সিরোসিস (Cirrhosis) হল যকৃত বা লিভার রোগের চূড়ান্ত পর্যায়, যেখানে লিভার বিকল (liver failure) হওয়ার আগে এর সুস্থ টিস্যুগুলো ক্ষত টিস্যু (scar tissue) দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। যার ফলে লিভার কোষগুলো স্থায়ীভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে পরে। লিভার সিরোসিসে আক্রান্ত হলে লিভার ট্রান্সপ্লান্ট…
আরও পড়ুন
আমরা সকলেই সামঞ্জস্যপূর্ণ শারীরিক গঠনের দেহ পছন্দ করি,তা না হলেও স্থূল নয় এমন শরীর আমাদের পছন্দ। কারণ স্থূলতা (Obesity) শুধুমাত্র বাহ্যিক চিন্তার কোন বিষয় নয় এর সাথে জড়িত আছে অনেক শারীরিক অসুস্থতা যা আমাদের মৃত্যুমুখী করে ফেলতে পারে যেমন হৃদযন্ত্রের…
আরও পড়ুন